整体２～整体の特徴～

整体とマッサージの手技の内容の違いはどんな所でしょう？

整体は身体の歪みを見つけて、それを本来ある正しい位置に治す、戻してあげて痛みや不調を改善するところを主にしています。

それに対して、マッサージは❝求心性❞（身体の中心、心臓に向かって）、なで、さする、もむ、などして血液やリンパの流れを良くし痛みや不調を改善する手技になります。

整体は、身体を構成する関節、骨盤、脊椎、肩甲骨、肩関節などの歪みやズレを元の位置に治す矯正を行い、骨格筋をバランスを整えます。

マッサージは、医療現場、医療行為としても使われます。

一概には言えませんが、整体はより元気に動けるようになる、動きたい人に。

マッサージは万人向けですが、リラックスして凝りを取ったりむくみの軽減や心臓の負担を減らしたりするのが得意です。

もちろん、当院は組み合わせています。