腰痛１６～胃腸から来る腰痛に効くツボ～
長引く腰痛、慢性的な腰痛に胃腸の不調が関与していることがあります。
胃腸の不調は、腰痛だけでなく、全身の水の代謝に関わってむくみやすくなったり、お肌などにも影響します。
また胃腸に熱がこもってたり、冷えてたりして胃腸が不調だと、背中側の腰上部に反射します。
反射の症状としては、張ってきたり、重だるさを感じてきます。
現代社会の姿勢の悪い、忙しい所に胃腸の状態の反射が加わっていると腰痛をより複雑化します。
最近、やたらとストレスが腰痛を悪化させるといわれますが、確かに同じ動作をしてもストレス時の方が腰にかかる負担は上がるということでストレス＝腰痛、として扱われますが、それだけでは全然説明がつきません。
ただストレスにすぐ反応する胃腸がダメージを受けると、腰に影響を与えるので別口で、ダブルで腰痛を引き起こしているのかもしれません。
中脘 ：へそとみぞおちの中間 胃の上にあたります
天枢 ：へそから左右３、４センチ外側 小腸の上にあたります
大巨 ：天枢から３、４センチ下 小腸下部にあたります
このツボは胃腸のツボと同時に、腰痛と関係がある腹筋を緩めるにもいいツボです。
腹筋が弱まってくると、腰のコルセットのような機能がなくなってくるので腰痛を増長してしまいます。
腹筋が機能してない状態は張っていて伸縮性がない感じです。ですから、鍼治療や整体でこの辺りを治療する事が大事になってくるのです。
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