肩こり８～肩こりの原因になる猫背になりやすい生活習慣～
肩こりや背中のこりに、密接に関係のある❝猫背❞の原因には、普段の何気ない生活習慣と深く関係しています。
◎ パソコンを中心としたデスクワークが多い。またネットサーフィンを始めると長時間していることが多い
◎ 隙間の時間でもスマホを見る、スマホ中毒
◎ 足を組むことが多い
◎ 机と椅子の高さが合っていない
◎ 片脚に偏って重心をかける癖がある
◎ 気を使う事が多かったり、マイナスに考えがちなネガティブ思考をついしてしまう
◎ 腹筋、背筋の筋トレが嫌い
◎ 腕立てや大胸筋が好き
◎ 胃に負担の食生活をしている。または、特に自覚症状はないが、実は胃が弱い（現代医学の根拠はまだ。）
私は、スマホやらないから大丈夫ニャ～
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用賀駅東口徒歩５分、用賀郵便局斜め向かい１階
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用賀HARU治療院の治療行為、施術行為は、金銭のやり取りだけではなく、信頼関係の上で成り立つものだからです。
悪質なキャンセル等は、一人治療院なので、他のお客様と当院に、多大な迷惑がかかります。
次回以降、お断りいたします。
営業時間 １０：００～２１：００（最終受付１９：３０）
定休日 木曜日
勉強会（整体・マッサージ）などのお休み有（不定期）
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７月２０日（水） 都合により、午後お休みさせていただきます（受付、１２時迄。１２時スタート OK）
７月２５日（月） 整体・マッサージの勉強会の為、お休みさせていただきます
８月３日（水） 都合により、午後お休みさせていただきます（受付、１２時迄。１２時スタート OK）