頭痛５～緊張型頭痛の特徴～
緊張型頭痛は、ズーンと重い感じの痛みで、後頭部やこめかみ付近、前頭部、また全体的に重い感じです。
本人は辛いですが、吐き気を伴う事は少なく（酷い場合は伴う）、何とか我慢できてしまう痛みです。
デスクワークや喫煙者などに多いです。
目安としては、
・ 両側性（ほぼ）
・ 圧迫感または締め付け感の非拍動性
・ 痛みは、３０分から７日間以内の持続
・ 痛みの強さは軽度～中等度で、日常生活をなんとか過ごせる
・ 歩行や階段昇降のような日常生活の動作により増悪しない
・ 光過敏や音過敏はあってもどちらか一つ
・ 他の疾患によらない
緊張型頭痛は、身体的、精神的ストレスから解放されると比較的良くなります。
生活改善をすると、なりにくいのも特徴です。
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