腰痛３３～腰痛の危険度～
腰痛の危険度
① じっとしていても痛む（安静時痛・夜間痛・急な激痛）→危険大 内臓の病気による腰痛・重篤な脊椎の病気による腰痛
※仰向けでじっとして寝ていた場合は、危険な腰痛以外でも腰痛は起こりえます。腰が伸ばされているからです。
② 背中が曲がってきた→危険あり 骨粗鬆症により、圧迫骨折が起こっているための腰痛
※閉経後の５０代を過ぎた女性で、背中が曲がって来たら要注意。
③ お尻、脚が痛む、しびれる→要注意 椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症・硬くなった筋肉により神経周辺を圧迫し、炎症による腰痛
④ 脚のしびれ・痛みにより長く歩けない→要注意 腰部脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・硬くなった筋肉により神経周辺を圧迫し炎症による腰痛
⑤ 身体を動かした時（動作時痛）→危険なし 椎間関節炎・硬くなった筋肉による腰痛
※⑤の腰痛は、すぐには危険はありませんが、腰椎付近の筋肉を硬い状態のままにしておくと、椎間関節炎を促したり、腰椎の変形を促したり、時を経て椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症へのリスクが高くなりますので、ケアが必要です。
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